バイパーロープクライマー

クライミングにどんな筋トレが良いか色々試行錯誤しております。

加重懸垂でもいいのだけれども、いまいち楽しくない。
やっぱり楽しくトレーニングしたい。

と思ってネットを見ていたらいいやつ見つけました。

バイパーロープクライマー。
これ一台で指も背筋も腕も鍛えられる。
しかも楽しそう。

たまたま今のジムにはこれが置いてあるのです。
超ラッキー!!

まだ使い方知らないですが、試してみます。

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